L’anémie, quelle plaie ! Quand elle nous tombe dessus, à nous les vertiges, la pâleur, la fatigue… Pour éviter cela, on vous a concocté une liste de 10 aliments riches en fer à intégrer plus souvent dans votre alimentation. Avant de dévorer notre sélection, faisons un point sur les différents...
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Son nom scientifique est psidium guajava. Il en existe beaucoup de variétés selon lesquelles le fruit diffère : sa forme est arrondie ou ovale, son diamètre peut aller de 4 à 8 cm, parfois même plus. Une fois mure, sa chaire est molle, rosée plus ou moins foncée ou orangée, ou blanchâtre. Elle...
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